আমি আপনাকে আমার শরীর শুধুই আমার এর কার্যক্রমের সাথে  পরিচয় করিয়ে দিতে চাই । এটি একটি বিনামূল্যে বাদ্যযন্ত্র অ্যানিমেটেড শিশু অপব্যবহার প্রতিরোধ কার্যক্রম  যা এই সমস্যা প্রতিরোধের জন্য মজার বিষয় নিয়ে কথা বলা, প্রাণবন্ত, পাশাপাশি গান গাওয়ার মত একটি ভিন্ন পদ্ধতি প্রস্তাব করে ।

শিশু নির্যাতনের ফলাফল ক্ষতিগ্রস্ত শিশুর জন্য

শিশু নির্যাতনের ফলাফল ক্ষতিগ্রস্ত শিশুর জন্য এবং সমাজের জন্য সম্পূর্ণ বাস্তবিক, এবং ইহা প্রতিরোধ করার একটি সেরা উপায় হলো শিক্ষা , অথবা অন্ততপক্ষে যদি একটি শিশু ইতিমধ্যে অবমাননাকর পরিস্থিতিতে থাকে, এটা তাদের কি করতে হবে সে জ্ঞান দেবে, এবং কি হতে হবে, যাহাতে তারা কিছু সাহায্য পেতে পারে ।

যত তাড়াতাড়ি আমরা শিশুদের “শারীরিক নিরাপত্তা” বিষয়ে শিখাতে পারব তত উত্তম । এবং আমি জানি যে এই কার্যক্রম ৩ বছর বয়স থেকে শিশুদের জন্য কাজ করে । যেমন আমি ইহা আমেরিকার ৩৫০,০০০ শিশুর কাছে বিরাট সাফল্যের সাথে উপস্থাপন করেছি । 

আমার শরীর হয় আমার শরীর কার্যক্রমের সৌন্দর্য হলো যে কেউ এটি শিখাতে পারবে । সামাজিক কর্মী, শিক্ষক, ডে কেয়ার প্রদানকারী, পিতামাতা, স্কুল পরবর্তী কার্যক্রম প্রদানকারী, ক্রীড়া ক্লাব উদ্যোক্তারা এবং আরো অনেকেই । ইহা সহজ, স্মরণীয়, এবং অপব্যবহারের বিষয়ে যোগাযোগের পথ তৈরী করে, যা সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ 

“শিশু নির্যাতনের বিষয় সম্পর্কে আপনি কিভাবে ছোট ছেলেমেয়েদের সাথে যোগাযোগ করবেন?”

অধিকাংশ প্রাপ্তবয়স্করা অপব্যবহারের বিষয় নিয়ে কথা বলতে পছন্দ করেন না, এবং ছোট ছেলেমেয়েদের সাথে যোগাযোগ করার ইতিবাচক চিন্তাটি হতে পারে কঠিন প্রত্যাশা । এই কার্যক্রমের মজাদার গানগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের সহজ এবং ইতিবাচক উপায়ে শিশুদের সাথে মিশতে দেয় ।

কেন সঙ্গীত?

শিশুদের গুরুত্বপূর্ণ বার্তা শিখানোর জন্য গান একটি চমৎকার উপায় । আমি নিশ্চিত যে তোমাদের সবারই কিছু ছোট গান মনে আছে যা তোমাদের ছোটবেলায় শিখানো হয়েছিল । এই গান এবং বার্তাগুলি শিশুদের সাথে থাকবে এবং ভবিষ্যৎ জীবনপাঠের জন্য ভালো ভিত্তিও হবে ।

একটি অধ্যয়ন যা শিশুদের সাথে জড়িত, জার্নাল অব মিউজিক থেরাপি তে প্রকাশিত, দেখিয়েছে যে সঙ্গীত এবং নতুন গান শেখার সাথে  ইতিবাচক আত্মধারণা বৃদ্ধি এবং আত্মসম্মান উন্নয়ন সম্পর্কিত, শিশুদের নিজেদের সম্পর্কে ভাল বোধ করতে সাহায্য করে ।  
The Power Of Music – University of London

এই কার্যক্রমটি কিভাবে ব্যবহার করবেনঃ 

এটা মজাদার রাখুন-
গানগুলি মজাদার ইতিবাচক অ্যানিমেশন, Cynthie নামের একটি কার্টুন চরিত্র দ্বারা উপস্থাপিত । গান গাওয়া, হাত নড়াচড়া করা, নৃত্য, বার্তা স্মরণীয় করে রাখতে যেকোন কিছু চেষ্টা করে ।

এটা সহজবোধ্য রাখুন-

তরুণ শিশুদের অপব্যবহারের কোন “গভীরতার” বিবরণ জানতে হবে না শুধু তাদের সহজ কিছু নিয়ম জানাও-

১. তোমাকে কেউ আঘাত করবে না

২. কেউ তোমার ব্যক্তিগত অংশ স্পর্শ করবে না

৩. কেউ তোমার ব্যক্তিগত অংশের ছবি তুলবে না

৪. যদি তোমার কোন সমস্যা থাকে কাউকে বলো

৫. কেউ যদি তোমাকে আঘাত করে বা ব্যক্তিগত অংশ স্পর্শ করে তাহলে তা গোপন রেখো না

৬. যদি তোমাকে শাসানো হয় তাহলে কাউকে বলো

এটি ইতিবাচক রাখুন-

প্রধান উদ্দেশ্য শিশুদের ক্ষমতাপ্রদান করা যাতে তারা তাদের শরীর সম্পর্কে ইতিবাচক ভাবে, এবং তাদের জানানো যে যদি কোন সমস্যা হয় তাহলে তাদের নিরাপদ জ্ঞান দানের জন্য কেউ আছে ।

অন্য যে কোন সময় কেউ তাদের ব্যক্তিগত অংশ স্পর্শ  করবে না । যদি কেউ তাদের অস্বস্তিকর অনুভব করায় বা তারা জানে যে জিনিসগুলো ভুল তা তাদের দ্বারা করানোর চেষ্টা করে তাহলে ছেলেমেয়েরা জানে যে তারা এসব ক্ষেত্রে “না” পারে । তাদের শরীর তাদের অন্তর্গত জানার মাধ্যমে এটা  ছেলেমেয়েদের ক্ষমতাবান করে তোলে ।

​

90% পর্যন্ত যৌন নির্যাতন ঘটেছে প্রসারিত পরিবারের মধ্যে অথবা এমন কেউ যাকে শিশু জানে এবং বিশ্বাস করে । এটি একটি সন্তানের জন্য খুব ক্ষতিকর যখন  কেউ বিশ্বাস ভঙ্গ করে । তাদের জানতে হবে যে সাহায্যের জন্য যেতে তাদের কোথাও  নিরাপদ স্থান আছে এবং কেউ তাদের কথা শুনবে এবং বিশ্বাস করবে ।

গোপন রাখা 

শিশু নির্যাতনকারী এবং যৌন শিকারী প্রায়ই এই গণনা করে যে একটি শিশু গোপন রাখবে এবং এজন্য “কোন গোপনতা নয়” নিয়ম রাখা একটি ভালো বুদ্ধি ।

এই শিশুদের ছোটবেলা থেকেই যদি এমনভাবে গড়ে তোলা হয় যে তাদের যদি কেউ আঘাত করে বা তাদের অনুপযুক্ত স্পর্শ করে এমন “অনিরাপদ” গোপন রাখতে না, তাহলে তারা আরও বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবে ।
 

নির্যাতনের ঘটনা ঘটলে শিশুদের যা জানতে হবেঃ 

১. তারা দোষী নয়

২.তারা দোষী অনুভব করবে না

৩.এটা বলা গুরুত্বপূর্ণ যাতে অপব্যবহার থামতে পারে

দয়া করে মনে রাখবেন যে অপরাধী সাধারণত সেই হয় যাকে শিশু ভালোবাসে বা জানে এবং বিশ্বাস করে, তাই বিষয়টি খুব মৃদুভাবে আলোচনা করতে হবে । শিশুদের সামনে রাগ করবেন না, তাদের আপনাকে দায়িত্ববান এবং শান্তভাবে দরকার ।

আপনি তাদের কাছে  ব্যাখ্যা করতে পারেন যে যারা শিশুদের নির্যাতন করে,মাদকাসক্ত অথবা মদ্যপএর মত তাদেরও সাহায্যের প্রয়োজন । এইভাবে তারা ভাল হতে পারে এবং তারা আর শিশুদের ক্ষতি করবে না । একারণে তাদের জন্য কাউকে বলাটা অনেক গুরুত্বপূর্ণ ।

আধুনিক যুগ

আধুনিক যুগের সাথে আমাদের শিশুদেরও রক্ষা করা উচিত এমন লোকের কাছ থেকে যে অনুপযুক্ত ছবি তুলতে চাইতে পারে । তাদের সাথে অনুপযুক্ত স্পর্শ নিয়ে কথা বলার সময়  আপনার এটাও উল্লেখ করা উচিত যে মানুষ তার ব্যক্তিগত অংশের ছবিও তুলতে চাইতে পারে (এমনকি তারা তাদের স্পর্শ করার চেষ্টা না করে ) এবং কেউ যদি ছবি তোলার চেষ্টা করে তাদের অবশ্যই না! বলতে হবে এবং তারপর কাউকে বলতে হবে ।​