Languages Farsi – بدن من، بدن من است

http://mbimb.org/wp-content/uploads/2022/09/cropped-Hearts.png

My Body Is My Body Foundation

Farsi – بدن من، بدن من است

من می خواهم برنامه بدن من، بدن من است را به شما معرفی کنم این یک برنامه رایگان انیمیشن به همراه موسیقی جهت پیشگیری از سوء استفاده جنسی کودکان می باشد که میتوان مسائل و موضوعات مهم در این رابطه را با استفاده از شادی، انیمیشن و آواز خواندن همراه با آهنگ ها ارائه دهیم.

عواقب سوء استفاده از کودک آزاری برای

عواقب سوء استفاده از کودک آزاری برای کودک مورد آزار و برای جامعه به طور کلی قابل توجه است و آموزش یکی از بهترین راه های جلوگیری از این اتفاق است یا حداقل اگر یک کودک در حال حاضر در وضعیت سوء استفاده قرار گیرد، دانستن اینکه چه کاری باید انجام دهد، و از چه کسی باید کمک بگیرد

تحصیلات

بنابراین هر چه زودتر ما بتوانیم به کودکان در مورد موضوع “ایمنی بدن” آموزش بدهیم بهتر است، و این برنامه برای کودکان 3 سال به بالا قابل اجرا میباشد، زیرا من این برنامه را برای بیش از 350،000 کودک در ایالات متحده آمریکا با موفقیت های زیادی ارائه دادم.

مهمترین و بهترین ویژگی برنامه بدن من بدن من است این است که می تواند توسط همه افراد شامل مددکاران اجتماعی، معلمان، ارائه دهندگان مراقبت روزانه، والدین، ارائه دهندگان برنامه های آموزشی، باشگاه های ورزشی و بسیاری دیگر افراد آموزش داده شود. و از طریق آموزش، پیشگیری از روش های مختلف سوء استفاده را آموزش میدهد، که از اهمیت زیادی برخوردار است.

“چگونه میتوان به کودکان نزدیک شویم و در مورد روش های سوء استفاده از کودک آنها را راهنمایی کرد؟”

اکثر بزرگسالان دوست ندارند در مورد سوءاستفاده صحبت کنند، و فکر می کنند که روش ها و رویکرد هایی برای نزدیک شدن به کودکان برای صحبت در مورد این گونه مسائل می تواند دلهره آور و مشکل ساز باشد. آهنگ های سرگرم کننده در این برنامه به افراد اجازه می دهد که با شیوه ای ساده و مثبت با کودکان ارتباط برقرار کنند.

The Songs

Play Video

Download Tutorial

Song 1

بدن من، بدن من است – هدف آهنگ

متن سنتی در ویدئو سلام، اسم من سنتی هستش و امروز ما برنامه ” بدن من، بدن من است، را انجام میدیم. ما آهنگ هایی رو می خونیم ، سرگرم می شیم و یاد می گیریم که چجوری از خودمون مراقبت کنیم. تو می دونی که، بدنهای ما بسیار ویژه هستند و هیچ کسی این حق را نداره که به ما صدمه بزنه، یا نقاط خصوصی بدن ما را لمس کنه یا هرکاری را انجام بده که ما را ناراحت کنه برای اینکه این بدن ویژه ی ماست. ما الان اولین آهنگ رو با هم انجام میدیم- و من می خوام که تو این آهنگ رو همراه با من بخونی- اسمش هست بدن من، بدن من است

Song Objective

برای تدریس به کودکان که بدن آنها متعلق به خودشان است و هیچکس حق ندارد به آنها آسیب برساند یا بخش خصوصی آنها را لمس کند

یکی از اولین چیزهایی که در این برنامه به کودکان توضیح داده میشود این است که بدن ما ویژه است و هیچکس حق ندارد به ما آسیب برساند یا بخش های خصوصی بدن ما را لمس کند. سپس مشخص کنید که قسمت های خصوصی چه قسمت هایی هستند، آنها قسمت هایی از بدن هستند که با لباس هایشان پوشیده میشوند، آنها خصوصی هستند و فقط به هر شخص تعلق دارند.

همچنین مهم است که به کودکان توضیح دهیم که ممکن است زمان هایی وجود داشته باشد که والدین یا مراقبان برای مثال بخش خصوصی آنها را لمس کنند که شامل موارد زیر میباشد

1.
هنگامی که آنها خیلی کوچک هستند، کسی باید آنها را حمام ببرد، اما با افزایش سن وقتی بزرگتر میشوند آنها یاد خواهند گرفت که چگونه خودشان به تنهایی به حمام بروند.

2.
زمانی که کودک بیمار میشود والدین یا مراقبین ممکن است مجبور شوند دارو را برای بخش های خصوصی شما استفاده کنند، اطمینان حاصل کنید که در زمان بیماری فقط والدین، مراقبین و یا پزشکان می توانند از این داروها برای درمان در این بخش های خصوصی بدن شما استفاده کنند و اگر باعث ناراحتی شما میشود، می توانید با صراحت این موضوع را اعلام کنید که چطور خودتان(کودک) دارو را مورد استفاده قرار دهد.

3.
پزشک ممکن است مجبور شود قسمت خصوصی بدن کودک را لمس کند، در صورتی که کودکان بیمار باشند، مادر، پدر یا مراقب آنها همیشه باید با آنها در اتاق معاینه همراه با کودک باشد.

کودک باید این موضوع را بداند که هیچ زمانی وجود ندارد که شخصی بتواند بخش های خصوصی شما را را لمس کند. کودکان باید بدانند که اگر کسی باعث احساس ناراحتی آنها می شود یا تلاش می کند که کاری را انجام دهد که آنها میدانند اشتباه است، می گوید “نه”. این به کودکان توانمند میدانند که بدن آنها متعلق به آنها خود آنها است.

بیش از 90٪ سوءاستفاده جنسی در خانواده ها یا توسط افردی که کودک آنها را می شناسد و به انها اعتماد دارد، رخ می دهد. وقتی این اعتماد از بین میرود باعث آسیب های شدیدی به کودک میشود. آنها نیازدارند که بدانند که چه جاهایی امن هستند و برای کمک چه کسی به آنها گوش می دهد و آنها را باور میکند.

رازدار بودن

سوء استفاده از کودکان و شکارچیان جنسی اغلب بر این واقعیت تأکید دارند که یک کودک اسرار را حفظ خواهد کرد و برای این واقعیت یک ایده خوب وجود دارد که ما به کودکان بگوییم یک قانون داریم ما هیچ راز مخفی نداریم.

در مواقعی که شخصی باعث صدمه زدن به کودکان می شود، درک این کودکان با استفاده از آموزش این برنامه از سنین پایین باعث می شود که آنها احساس راحتری نسبت به عدم حفظ و نگهداری اسرار “نا امن” نزد خود داشته باشند.

کودکان باید بدانند که اگر سوءاستفاده رخ می دهد:

آنها سرزنش نمی شوند

آنها نباید احساس گناه کنند

مهم است که به آنها بگوییم سوءاستفاده متوقف می شود

عصر مدرن و دیجیتالی

همگام با عصر مدرن و دیجیتالی ما باید از کودکان در برابر افرادی که ممکن است بخواهند عکس های نامناسب از آنها بگیرند محافظت کنیم. هنگام صحبت کردن با کودکان در مورد حفاظت از خود در برابر لمس کردن و دست زدن به قسمت های خصوصی آنها توسط افراد کودک آزار، باید ذکر کنید که ممکن است افرادی بخواهند عکسی از اعضای خصوصی بدن شما بگیرند (حتی اگر سعی نکنند آنها را لمس کنند) باید به آنها “” نه “” بگویید،

و به آنها آموزش دهید که در صورت مواجهه شدن با چنین موضوعی به والدین یا مراقبین سریعا اطلاع دهند

Video Tutorial

Song Lyrics

این بدن منه ، بدن من، و هیچ کسی حق نداره به من صدمه بزنه برای اینکه بدن من فقط برای منه.
این بدن منه، بدن من و هیچکسی حق ندارد که منو لمس کنه برای اینکه بدن من فقط برای منه
من دو دست دارم که احساس کنم، و دو تا چشم
تا ببینم

من دو دست دارم که احساس کنم، و دو تا چشم تا ببینم

و دو گوش تا بشنوم اون چیزهایی که تو به من میگی

من دو تا پای قدرتمند دارم که منو به جاهایی که می خوام ببرند

و همینطور نقاط خصوصی دارم که نمی خوام اونهارو نشون بدم،

این بدن منه، بدن من و هیچکسی حق نداره که به من صدمه بزنه برای اینکه بدن من فقط برای منه

این بدن منه، بدن من و هیچکسی حق نداره که منو لمس کنه برای اینکه بدن من فقط برای منه

من روی سرم مو دارم می خوام اون رو ببینی

یه ناف کوچولو هم دارم

من یه بینی کوچولوی بامزه و ده تا انگشت کوچولو هم دارم

و همینطور یه دهن دارم که با اون بهت بگم که می خوام تو بدونی

این بدن منه، بدن من

و هیچ کس حق نداره به من صدمه بزنه

برای اینکه بدن من فقط برای منه

این بدن منه، بدن من

و هیچ کس این حق را نداره که من را لمس کنه

برای اینکه بدن من فقط برای منه

Play Video

Download Tutorial

Song 2

اگر درست به نظر نمیاد- انجامش نده

حالا می خوایم با این آهنگ یه کم سرگرمی داشته باشیم. قوانین خوبی هستن برای به خاطر سپردن و قانون اینه که – اگر درست به نظر نمیاد- انجامش نده الان من در مورد چیزهایی مثل انجام دادن تکالیف مدرسه، یا تمیز کردن اتاقت باهات صحبت نمی کنم من در مورد این صحبت می کنم که اگر کسی سعی کرد تا تو رو مجبور کنه که با اونها به جایی بری و تو می دونی که این کار درست به نظر نمیاد که انجامش بدی. اگر درست به نظر نمیاد – انجامش نده!! متن سنتی در ویدئو

Song Objective

اگر درست به نظر نمیاد- انجامش نده – اهداف آهنگ

1.
تدریس کنید به کودکان که بتوانند به احساسات خودشان گوش بدهند.

خیلی وقت ها کودکان احساس خوبی نسبت به انجام دادن بعضی از کارها ندارند و زمانی که کاری انجام میدهند که احساس خوبی شاید نداشته باشند. ما آهنگی در این برنامه داریم که میگوید:

اگر درست به نظر نمیاد- انجامش نده

احساسات:

هنگامی که بحث خود را در مورد احساساتی که می توانید صحبت کنید باز کرده اید، به این موضوع باید اشاره کرد که:

همه ما دارای مجموعه احساساتی از قبیل احساس شادی، غمگین بودن، غربت و تنهایی، عصبانی بودن، ترس هستیم و

برای کودکان بسیار مهم است که بدانند دیگران نیز در سراسر جهان دارای احساساتی شبیه به آنها هستند و آنها تنها نیستند. ببینید و بررسی کنید که کودکان از این برنامه چه نوع احساسی دارند

شما می توانید یک بازی را انجام دهید و چهره های خوشحال، چهره های غم انگیز، چهره های عصبانی یا چهره های خنده دار آنها را ببینید و یا با روش دیگری به منظور بررسی احساسات آنها به کودکان بگویید که احساسات خود را نسبت به این بازی بر روی کاغذ بکشند وبدانید که آنها چه احساسی دارند.

2.
برای فشار همکلاسی ها

شما می توانید از این آهنگ برای صحبت کردن با فرزندان در مورد حالت های مختلف فشار همکلاسی ها با سایر کودکان در مدرسه استفاده کنید یا اگر افرادی در خانه تلاش می کنند آنها را به انجام کاری که وادار کنند که درست نیست. اینگونه فشار ها میتواند سوء استفاده از کودکان در موضوع مواد مخدر یا زورگویی در محیط مدرسه و خانه را شامل شود

به کودکان آموزش دهید که ایستادن در برابر فشار های همکلاسی ها می تواند دشوار باشد، اما به آنها توضیح میدهیم که چقدر احساس قوی تری خواهند داشت و اعتماد به نفس آنها چقدر بالاتر خواهد رفت، در صورتی که اجازه ندهند همکلاسی ها یا دیگران آنها را تحت فشار یا آنها را مورد آزار و اذیت قرار دهند

اگر درست به نظر نمیاد- انجامش نده

3.
برای کمک به کودکان آنها را توانمند کنید

کودکان باید بدانند که بدن آنها متعلق به خودشان است و اگر چیزی باعث ناراحتی آنها می شود، آنها حق دارند که بگویند نه! من نمی خواهم این کار را انجام دهم. “

Video Tutorial

Song Lyrics

اگر درست به نظر نمیاد- انجامش نده

دیگران می تونن تو را لمس کنن و بگن که سردی

اما این را به خاطر داشته باش، بدن تو متعلق به تو هستش

تو تنها کسی هستی که می دونه که اگر درست به نظر نمیاد و یا
اگر این احساس خوبی نمیده نباید انجامش داد، اوهوم

نه اگر درست به نظرت نمیاد انجامش نده، اوهوم
انجامش نده ، انجامش نده

شاید افرادی باشند که فکر کنن تو ساده و نادانی

و اونها تلاش می کنن که به تو دارو بدن و تو رو از مدرسه دور نگه دارن

بزار بهت یه رازی رو بگم، اما تو می دونی که چه کار باید انجام بدی

برای همین اگر درست به نظرت نمیاد انجامش نده، اوهوم

افرادی هستند که ممکنه تو رو بغل کنن و بهت بگن که براشون مهم هستی

من نمی خوام بهت بگم که این رد و بدل کردن احساسات خوب نیست

اما تو ، خودت رو بهتر می شناسی اگر درست به نظر نمیاد

اگر درست به نظرت نمیاد انجامش نده، اوهوم

نه اگر درست به نظرت نمیاد ، انجامش نده، اوهوم
انجامش نده ، انجامش نده

نه اگر درست به نظرت نمیاد ، انجامش نده، اوهوم!!،
انجامش نده ، انجامش نده

نه اگر درست به نظرت نمیاد، انجامش نده ، اوهوم!

Play Video

Download Tutorial

Song 3

بازی " چی میشه اگه"

متن سنتی در ویدئو الان می خوایم بازی “چی میشه اگه” رو بکنیم و در این آهنگ ما یاد می گیریم که چه کاری باید انجام بدیم اگر یه فرد غریبه سعی کرد که ما رو مجبور کنه باهاش به جایی بریم ، یا اگر یه کسی سعی کرد تا نقاط خصوصی بدنمون رو لمس کنه. می دونی نقاط خصوصی بدنت کجاها هستن؟ اونها جاهایی هستن که لباس های زیرت و یا شلوارت آنها رو پوشونده هیچ کسی نباید نقاط خصوصی بدنت رو لمس کنه جدا از اینکه وقتی که تو خیلی کوچک هستی، مامان و بابا اون قسمت از بدن تو رو می شورند، اما تو زود یاد می گیری که اینکار رو خودت انجام بدی. یا ممکنه وقتایی که تو بیمار هستی و یا زخمی شدی، مامان یا بابا و یا دکتر مجبور بشن که دارو های خاصی رو در اون قسمت ها بزارن، اما جدا از اینها هیچکس نباید هرگز نقاط خصوصی بدنت رو لمس کنه. ما همینطور یادت می دیم که اگر در کنارفردی در خونه یا بین خانواده، احساس ناراحتی کردی و سعی کرد که بهت صدمه بزنه چکار باید بکنی. همه اون چیزی که باید تو انجام بدی در این بازی این هست که با صدای بلند فریاد بزنی “نه” ، من می خوام که تو خیلی بلند و خوب فریاد بزنی

Song Objective

به کودکان آموزش دهید که بگویند نه به با قدرت

بازی ” چی میشه اگه” را می توان برای هر موقعیتی که ممکن است شما تصور کنید برای کودکان اتفاق بیافتد انجام دهید. از این بازی برای پاسخ دادن به موقعیت های دشوار که کودکان در آن قرار میگیرند و ممکن است ندانند چگونه از آن به صورت ایمن بیرون بیایند استفاده کنید.

مثالها
1.
چه کاری باید انجام دهید اگر کسی درب یا زنگ خانه را بزند و شما تنها در خانه هستید؟

a)
هرگز در خانه را باز نکنید

b)
با همسایه یا یکی از آشنایان تماس بگیرید اگر آنها زیاد از شما دور نیستند

c)
با پلیس تماس بگیرید اگر شما نتوانستید از کسی کمک بگیرید یا شما ترسیده اید

2.
چه کاری باید انجام دهید اگر پرستار سعی کرد که قسمت های خصوصی بدن شما را لمس کند؟

a)
به او بگویید نه سپس بروید و به کسی موضوع را بگویید

b)
به هیچ عنوان این موضوع را مخفی نکنید حتی اگر او از شما خواست که به کسی نگویید

3.
چه کاری باید انجام دهید اگر شخص ناشناسی به شما گفت که من سگ کوچک خود را گم کرده ام و از شما کمک خواست که با هم بروید و آن سگ را پیدا کنید؟

a)
به او بگویید نه برای اینکه شما به هیچ عنوان نباید به غریبه ها جایی بروید و حتی اگر فرد غربیه به شما گفت که نیاز فوری به کمک دارد باز هم به او بگویید نه
ما باید کودکان را برای آموزش های مختلف این برنامه و آهنگ های جدید برای یادگیری اطلاعات جدید و موثر آماده کنیم

بدن من، بدن من است

توضیح غریبه ها از دیدگاه کودکان

اگر از یک گروه از کودکان بخواهید که بگویند غریبه چه کسی است – شما ممکن است 20 جواب متفاوت از جمله پاسخ های زیر را دریافت کنید

یک غریبه یک فرد بد است *

شخصی است که به شما صدمه میزند *

شخصی است که به شما شیرینی میدهد *

ما باید به کودکانمان آموزش دهیم که:
” با غریبه ها صحبت نکنید”
” سوار ماشین غریبه ها به هیچ عنوان نشوید”
“از غریبه ها شیرینی و شکلات نگیرید”

اگر درست به نظر نمیاد- انجامش نده

اما ما اغلب فراموش می کنیم که یه کودکانمان آموزش دهیم که غریبه ها چه کسانی هستند

بنابراین اول باید کودکان آموزش دهیم که یک فرد غریبه چه کسی است؟

غریبه کسی است که ما آنرا نمیشناسیم! غریبه می تواند یک مرد یا یک خانم، یک فرد پیر یا جوان، پولدار یا فقیر همچنین میتواند دارای رنگ های پوستی مختلف باشد

البته نیاز است که ما به کودکان آموزش دهیم که همه غریبه ها افراد بدی نیستند و شخص غریبه ای که شما او را دوست دارید و به او اعتماد دارید میتواند دوست شما شود

اما شما نباید به تنهایی با شخص غریبه ای که شما او را دوست دارید و به او اعتماد دارید صحبت کنید

عصر مدرن و دیجیتالی

در این عصر دیجیتالی که اطلاعات مربوط به کودکان و والدین آنها در اینترنت به راحتی از طریق شبکه های اجتماعی مانند فیس بوک، توییتر و بسیاری از وب سایت های دیگر در دسترس است. افراد سوء استفاده کننده به راحتی میتوانند اطلاعاتی در مورد نام کودکان، اعضای خانواده پیدا کنند و با استفاده از راههای مختلف آنها را فریب دهند

به کودکان آموزش دهید که حتی اگر شخصی در مورد آنها و خانواده آنها چیزهای زیادی می داند ولی کودک آنها را نمی شناسد، آنها غریبه هستند و نباید با آنها جایی بروند.

برای کودکان نمونه هایی را مثال بزنید از آنچه که برخی غریبه ها به بچه ها دروغ می گویند، که در زیر به تعدای از انها اشاره شده است:

(a مادر شما از من خواسته است که بیایم دنبال شما مدرسه و شمارا با خودم ببرم بیرون و به کودک میگویند برای مادرتان کاری پیش امده و او دیر می کند (این افراد ممکن است همه نام های خانوادگی را بدانند تا بتوانند با این کار کودک را فریب دهند)

(b من تعدادی سگ کوچک بسیار زیبا در ماشینم دارم- آیا می خواهید آنها را مشاهده کنید؟ ج) من می خواهم به شما چیزی واقعا هیجان انگیز نشان دهم، قول می دهم که شما را به سالم برگردانم- فقط بیا اینها را ببین- خیلی جالب است

قانون دیگر این است که هرگز یک هدیه از یک شخص غریبه نپذیریم – مهم نیست که هدیه چقدر قشنگ باشد

Video Tutorial

Song Lyrics

بازی ” چی میشه اگه” – متن آهنگ
ما می خوایم بازی ” چی میشه اگه” رو انجام بدیم
برای تو سوالات و جوابهایی وجود داره
اگر می خوای که همیشه برنده باشی
این کاری هست که باید انجام بدی
بگو نه! فقط بگو نه

چی میشه اگه، بعد از مدرسه
یه غریبه سعی کنه تو رو ببره به خونه
و اونها سوار یه ماشین نو و خوشگل باشند و بگن ” سلام”
سواری می خوای؟ اوه نه ، تو یه غریبه هستی
من سوار ماشین تو نمیشم
برای اینکه پدر و مادرم بهم گفتن
هرگز با کسی که نمی شناسمش جایی نرم، من می گم نه!! فقط می گم نه

حالا چی میشه اگه، تو خونه هستی
و پرستارایی که از تو نگهداری می کنن
تلاش می کنن که تو رو از زیر لباسهات لمس کنن
تو چه کار می کنی؟
تو می گی نه، پرستار
من نمی خوام تو اونجای من رو لمس کنی
برای اینکه اینجاها نقاط خصوصی بدن من هستند
و بدن من مال تو نیست، من می گم نه!! فقط نه

ما داریم بازی ” چی میشه اگه” رو انجام میدیم
سوالات و جوابهایی برای تو وجود داره
اگر تو می خوای همیشه برنده باشی
این چیزیه که باید انجامش بدی، بگی نه! فقط بگی نه

حالا چی میشه اگه، کسی باشه
یه دوست یا فردی از خانوادتون
و اونها تو رو لمس کنند و یا بهت صدمه بزنند
و احساس بد و ناراحتی به تو بده چه چیزی می گی؟
تو می گی نه!
لطفا این کار رو انجام نده
من دوست ندارم که من رو اینطوری لمس کنی
اگرچه من تو رو واقعا دوست دارم
لطفا این کار رو با من انجام نده
برای اینکه ببین من کوچیک هستم
من می گم نه! فقط می گم نه
بگو نه

Play Video

Download Tutorial

Song 4

اگر دچار مشکل شدید

متن سنتی در ویدئو این خیلی مهمه که بتونی به کس دیگه ایی بگی اگر کسی به تو صدمه ایی زد و یا نقاط خصوصی بدنت رو لمس کرد ، حتی اگر ترسیده باشی و یا خجالت بکشی تو احتیاج داری که خیلی خیلی شجاع باشی و به کسی بگی. افراد زیادی هستند که بتونی به اونها بگی، مامان ها، باباها، مادربزگ ها ، پدربزرگها، خاله ها و عمه ها ، عمو ها و دایی ها، معلم، پسرعمو و دختر خاله و …، همسایه ها، پدر و مادر دوستات ، پلیس ، پرستارها و یه عالمه افراد دیگه در اطراف تو. حالا اگر تو بگی و دیگران باور نکنند ، ممکنه حتی اونها بهت بگن که مثل یه راز نگهش دار- اما تو بعد از اون باید بری و به نفر دیگه ایی بگی. اگر آنها باورت نکردند- دوباره به فرد دیگه ایی می گی و این کار رو ادامه می دی تا اینکه یه نفر بهت گوش بده

Song Objective

تقویت کنید یادگیری این موضوع را که” اگر دچار مشکل شدید به کسی بگویید” و حتی اگر گوش نکنند، به صحبت کردن خود ادامه دهید تا کسی گوش دهد !!

برای کودکان صحبت کردن با کسی در مورد مشکلاتشان می تواند یکی از سخت ترین کارهایی باشد که انجام می دهند، زیرا پیدا کردن کلماتی برای توضیح مشکلشان بسیار سخت و مشکل است و همچنین ترس از اینکه چگونه بزرگسالان نسبت به صحبت های آنها واکنش نشان دهند یکی از مشکلات کودکان میباشد

هنگامی که ما با بچه ها درباره صحبت کردن با کسی صحبت می کنیم، ما باید آنها را برای آنچه واکنش هایی که ممکن است با آنها روبرو شوند آماده کنیم (این فقط برای بچه های بزرگتر است)

a)
جوانان ممکن است عصبانی، ناراحت یا شوکه شوند

b)
آنها ممکن است فرزند را باور نکنند

c)
با پلیس تماس بگیرید اگر شما نتوانستید از کسی کمک بگیرید یا شما ترسیده اید

آنها ممکن است فرزند را تهدید کنند و به آنها بگویند که چیزی به دیگران نگویند.

d)
ممکن است از آنها بخواهند تا مشکلاتشان را مخفی نگه دارند

درس اصلی این قسمت از برنامه برای آموزش به کودکان این است که اگر کسی آنها را باور نداشته باشد، یا به آنها می گوید که مشکلاتشان را مخفی کنند و به کسی نگویند – به شخص دیگری بگویید و به گفتن خود ادامه دهید تا کسی حرف های شما را بشنود.

هیچ وقت و به هیچ وجه ترک نکنید(نا امید نشوید و به کار خود ادامه دهید)

لیستی از همه افرادی که کوکان می توانند با آنها صحبت کنند تهیه کنید و در اختیار آنها قرار دهید که شامل موارد زیر می شود:

مادر

پدر

مادربزرگ

پدربزرگ

عمه

عمو

معلم

سرپرست

خواهر و برادر بزرگتر

همسایه

پرستار

افسر پلیس

مربی

بدن من، بدن من است

1 بدن من، بدن من است

اگر درست به نظر نمیاد- انجامش نده 2

3 بازی ” چی میشه اگه”

4 اگر با مشکل مواجه شدی

عشق مهربان است 5

برنامه را دانلود کنید

لطفا هر شخص دیگری را که حس میکنید میتوانند با بچه ها ارتباط برقرار کنند، به لیست اضافه کنید

احساسات:

مهم است بدانید که کودکان در مورد اینکه وقتی آنها با کسی در مورد یک مشکل صحبت میکنند چه احساسی دارند- این نکات مهم ممکن است به آنها کمک کند که بهتر مشکلشان را انتقال دهند

a)
شما ممکن است خجالت بکشید که در مورد مشکل خود صحبت کنید – اما این یک حالت طبیعی است

b)
(به کودکان بگویید که) ممکن است پیدا کردن کلمات مناسب برای صحبت کردن در مورد مشکل دشوار باشد اما شما توضیح دهید به بهترین وجه ممکن که میتوانید

c)
وقتی میخواهید در مورد مشکلتان صحبت کنید ممکن است ضربان قلب شما بالا برود و صدای شما در هنگام صحبت بلرزد اما در این حالت به کودکان بگویید که نفس عمیق بکشید و آرام صحبت کنید

d)
به کودکان بگویید که شما میتوانید درباره یک موضوع (مشکلات) خود در چندین روز به آرامی صحبت کنید در این حالت شما راحت تر خواهیدبود.

e)
یا مشکل خود را بر روی کاغذ بنویسید و آن را به کسی بدهید

به آنها(کودکان) بگویید که بهترین راه را پیدا کنند که احساس راحت تری می کنند تا به کسی بگویند و به یاد داشته باشید که اگر کسی به حرف های شما گوش نمیدهد یا شمارا باور ندارد

به گفتن خود ادامه دهید تا کسی دیگر حرف های شما را بشنود.

Video Tutorial

Song Lyrics

اگر دچار مشکل شدید – متن آهنگ

اگر تو با مشکل مواجه شدی نمی دونی که چکار باید بکنی
برو و به کس دیگه ایی بگو ، تا اینکه اونها بهت گوش بدن
تو باید کسی رو پیدا کنی تا بتونی مشکلاتت رو بهش بگی
اگر با مشکل مواجه شدی یه کسی رو پیدا کن تا بهت گوش بده

با مامان و بابا یا مادربزگ و پدر بزرگت صحبت کن
خاله و عمه ات یا دایی و عموت یا معلم مدرسه ات
تو مجبوری اینقدر ادامه بدی به گفتن تا اینکه یک نفر به تو گوش بده
اگر با مشکلی روبرو شدی کسی رو پیدا کن تا بهش بگی

اگر کسی به تو صدمه زد ، و تو نمی دونی که باید چه کار کنی
برو و اونقدر بگو به کس دیگه ایی تا که اونها به تو گوش بدن
تو باید یه نفر رو پیدا کنی ، که مشکلت رو بهش بگی
اگر با مشکل مواجه شدی، یه کسی رو پیدا کن ، که بهت گوش بده
با همسایه ات صحبت کن، با مربی تو مدرسه ات
کسی که می شناسیش و یا بهش اعتماد داری
گفتن مشکلت یک ” باید ” هستش
فقط ادامه بده به گفتنش تا اینکه کسی بهت گوش بده
اگر با مشکل مواجه شدی کسی رو پیدا کن تا بهش بگی
اگر با مشکلی مواجه شدی فقط ادامه بده به گفتنش تا اینکه اونها بهت گوش بدن

اگر کسی به تو صدمه زد ، و تو نمی دونی که باید چه کار کنی

برو و اونقدر بگو به کس دیگه ایی تا که اونها به تو گوش بدن

تو باید یه نفر رو پیدا کنی ، که مشکلت رو بهش بگی

اگر با مشکل مواجه شدی، یه کسی رو پیدا کن ، که بهت گوش بده

با همسایه ات صحبت کن، با مربی تو مدرسه ات

کسی که می شناسیش و یا بهش اعتماد داری

گفتن مشکلت یک ” باید ” هستش

فقط ادامه بده به گفتنش تا اینکه کسی بهت گوش بده

اگر با مشکل مواجه شدی کسی رو پیدا کن تا بهش بگی

اگر با مشکلی مواجه شدی فقط ادامه بده به گفتنش تا اینکه اونها بهت گوش بدن

Play Video

Download Tutorial

Song 5

عشق مهربان است

متن سنتی در ویدئو امیدوارم که لذت کافی رو از خوندن تمام این آهنگ ها با ما برده باشی و تمام چیزهایی که یاد گرفتی را در مورد بدن ویژه ات به خاطر بیاری. به خاطر داشته باش که بگی نه! اگر کسی سعی کرد که نقاط خصوصی بدنت رو لمس کنه و یا افرادی سعی کردند که چیزهایی رو انجام بدهند که احساس خوبی به تو نمی ده و یا به تو صدمه می زنه. به خاطر داشته باش قانون” اگر درست به نظرت نمی رسه- انجامش نده” رو به خاطر داشته باش و اینکه اگر صدمه دیدی یا لمس شدی و یا مورد آزار و اذیت قرار گرفتی به هر نحوی به دیگران بگی ، و ادامه بده به گفتن مشکلت تا زمانی که فردی به تو گوش کنه. هیچ وقته ، هیچ وقت تسلیم نشو! اجازه بده یک بار دیگه آهنگ ” بدن من، بدن من است” رو بخونیم!!

Song Objective

به بچه ها آموزش بدهید در مورد عشق، مهربانی و همه چیر راجع به مراقبت، و اعتماد

از آنجایی که کودکان دارای خانواده های با دیدگاه متفاوت و فرهنگ های گوناگونی هستند، این یک حالت طبیعی است که کودکی از یک خانواده که توسط آن مورد آزاد قرار گرفته است وارد جمعی از کودکان شود و خود را به عنوان عضو بیگاه در این جمع بپندارد، بنابراین خیلی مهم است که در مورد عشق در خانواده و ابراز آن به کودکان توسط والدین بحث کنیم
در اینجا چند مورد برای بحث وجود دارد

به بچه ها باید در محیط خانه عشق ورزید *

والدین باید مراقب آنها باشند*

آنها باید غذای کافی برای خوردن داشته باشند*

آنها باید لباس های تمیز داشته باشند*

فردی دقیقا بررسی کند که دندان هایشان را مسواک زده اند و آنها را درست شسته *

فردی دقیقا بررسی کند موهایشان را برس زده اند *

کسی باید برای کمک و گوش دادن به مشکلات آنها باشد *

فردی باید در منزل باشد که حس کودکان را درک کند *

کسی که آنها را خوشحال کند، وقتی آنها احساس غمگین بودن یا ناراحت بودن می میکند *

فردی که کودکان به آن اعتماد داشته باشند *

مجددا این قسمت را تکرار میکنیم که این ها فقط چند مورد برای صحبت کردن هستند، از این موضوعات استفاده کنید تا یک بحث در کلاس داشته باشید و دوباره به کودکان بگوئید که احساسات خود را در مورد بحث بنویسند یا بکشند از آنها بخواهید همچنین در مورد چیز هایی که آنها را خوشحال، ناراحت میکند یا مشکلات یا احساساتی که در حال حاضر دارند در نقاشی یا نوشته های خود بیاورند

Video Tutorial

Song Lyrics

عشق مهربان است- متن آهنگ

عشق با محبته، با من بخون و تو می فهمی که چیزهای بسیار زیادی وجود دارن که ما
می تونیم انجام بدیم و عشقمون رو نشون بدیم
نمی خوای داستانی برای من بخونی
بزار بریم بیرون و با توپ بازی کنیم

تو کمکم می کنی که دوچرخ سواری کنم منم نمی افتم
چیزای زیادی وجود
که می تونیم با هم انجام بدیم
راههای زیادی وجود داره

که می تونیم نشون بدیم که مراقب همدیگه هستیم
زمان های زیادی وجود داره که می تونیم به هم بگیم عاشقت هستم
یا اگر زمانی برای گذروندن با دیگران داری
من مایلم که اون رو با تو بگذرونم

عشق مهربونه
عشق پر محبته
با من بخون و خودت می فهمی
خیلی خوب بود انجام دادن تمام این چیزها با تو

Signs of Child Abuse

موارد و نشانه های کودک آزاری

موارد زیر نشان دهنده آزار و اذیت کودکان است که ممکن است شما این نشانه ها را در کودکان مشاهده کنید. اگر شما هر کدام از این شاخص ها را مشاهده کردید یا اگر یک کودک اطلاعات را به شما گفت کارهای زیر را انجام دهید:

1.
آرامش خود را حفظ کنید و فرزند را مجبور نکنید اطلاعات بدهد و همه چیز را سریع بگوید.

2.
کودک را راحت بگذارید و از آن(کودک) برای گفتن این صحبت ها تشکر کنید و سپس اطلاعات مربوط را به مرکز خدمات حفاظت از کودکان بگوئید و آنها را مطلع کنید.

3.
به یاد داشته باشید یک کودک در زمان گفتن مشکل خود با شما فقط می تواند بخش کوچکی از اطلاعات را در یک زمان بگوید و واکنش شما باید آرام و حمایتی باشد تا کودک احساس امنیت کند و برای گفتن همه مشکلاتش با شما آماده شود

در زیر مواردی از سوء استفاده وجود دارد که ممکن است کودک از این مجموعه آسیب ها رنج ببرد، و میتوانید از آن به عنوان یک راهنما استفاده کنید. بنابراین اگر متوجه تغییرات مشخصی در رفتار یک کودک شدید متوجه خواهید شد که آیا به یکی از موارد زیر مرتبط است یا خیر.

علائم سوء استفاده فیزیکی

ظاهر کودک

زخم های غیر معمول، ورم و کوفتگی، سوختگی و یا شکستگی*

علائم گاز گرفتن روی پوست*

آسیب های مکرر که کودک همیشه آنها را به عنوان اتفاق تصادفی توضیح میدهد

اگر توضیح کودک با آسیب دیده شده مطابقت نداشته باشد*

پوشیدن لباس آستین بلند یا لباس هایی که برای پنهان کردن جراحات ناشی از سوء استفاده می پوشد*

وقتی کودک ناراحت و سرسخت برای همراه شدن در برنامه با شما باشد*

معمولا خجالتی و دوری میکند از دیگران*

ممکن است بسیار نگران باشد از مهربانی که به انها میشود*

به نظر می رسد از والدین خود می ترسد*

ناراحتی کمی از خود بروز میدهند اگر بخواهد از پدر و مادر خود جدا شود *

علائم بی توجهی

ظاهر کودک

بهداشت ضعیف، موهای کثیف، بوی بدن*

لباس های نامناسب برای آب و هوا*

نیاز به مراقبت های پزشکی یا دندان پزشکی*

رفتار های کودک

اغلب خسته، هیچ انرژی، بیحال و سست*

گدایی یا خواهش کردن برای غذا یا دزدیدن غذای دیگران*

رفتار تهاجمی در مواجهه با دیگران*

عزت نفس پایین*

علائم سوء استفاده احساسی

ظاهر کودک

علائم سوء استفاده احساسی کودک ممکن است کمتر از سایر انوا

سوءاستفاده ها خود را نشان دهد اما رفتار کودک بهترین نشانه درک این موضوع است.

کناره گیری کردن از جمع دوستان و فعالیت های اجتماعی*

دیر رسیدن یا غیبت مکرر از مدرسه*

عزت نفس پایین*

رفتار تهاجمی در مواجهه با دیگران*

تغییرات در عملکرد این کودکان در مدرسه(درس نخواندن و …)*

علائم سوء استفاده جنسی کودکان

ظاهر کودک

رنگ زرد کودک یا لباس های زیرین خونی*

درد یا خارش در ناحیه تناسلی داشتن*

داشتن عفونت هایی که از راه جنسی انتقال*

رفتار های کودک

رفتار جنسی یا صحبت کردن در مورد موضوعات جنسی که برای گروه سنی کودک* نامناسب است

*رفتار های ناشایست از قبیل لمس اعضای جنسی سایر کودکان

* تغییر ناگهانی در رفتار

* بی میلی شدید از اینکه کسی به آن دست بزند(برای مثال دست دادن با دیگران برای آنها ناراحت کننده است یا مثلا یکی از دانش آموزان دستش به دست این کودکان برخورد کند احساس ناراحتی میکنند)

اگر مشکوک شدید که کودکی مورد آزار و سوء استفاده قرار گرفته است سریعا، با مرکز خدمات مربوط به حفاظت از کودک تماس بگیرید و در این باره مشاوره بگیرید. آنها به نگرانی های شما گوش می دهند و اگر فرزند شما در معرض خطر باشد، آنها اقدامات لازم را انجام میدهند.

بیایید مراقب کودکانمان باشیم و آنها را در محیط امن نگه داریم !!

Programme written and animated by Chrissy Sykes © 2018
Translations by: Shahin Gavanji and Jahangir Gavanji
Song Lyric Translations by: Shima Azizi

بیشترین سوالات پرسیده شده (توسط کودکان)

سوال: برای چی بعضی افراد صدمه مییزنند به کودکان؟
جواب: دلایل متعددی وجود دارد که چرا افراد به کودکان آسیب می رسانند، بعضی از افراد در زمان کودکی خود مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند و به این دلیل در چرخه آسیب دیگران قرار می گیرند. بعضی دیگر از مردم دارای اعتیاد به الکل، مواد مخدر یا مشکلاتی عصبی هستند و به همین دلیل آنها به کودکان آسیب می رسانند. نکته اصلی این است که به یاد داشته باشید که آسیب رساندن به کودکان کاری اشتباه است به همین دلیل است که شما باید همیشه در صورت وجود این دسته از مشکلات به کسی بگوئید و میتوانید کمک بگیرید.

سوال: برای چی بعضی از افراد به قسمت های خصوصی کودکان دست میزنند یا آنها را لمس میکنند
جواب: مجددا باید گفت که دلایل بسیاری وجود دارد که چرا افراد کودکان را مورد سوء استفاده جنسی قرار میدهند، بسیاری از افراد کودک آزار خود در زمان کودکی مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند، به همین دلیل است که بسیار مهم است که در صورت وجود آزاد باید به کسی بگوییم، زیرا این افراد نیاز به کمک و درمان دارند تا بتوانند بهتر شوند و به دیگران آسیب نرسانند.

سوال: چرا کسی حرف های من را باور نمیکند؟
جواب: اگر به کسی بگوئید و آنها حرف شما را باور نکنند، آنگاه به شخص دیگری بگویید و تا زمانی که کسی به شما اعتقاد داشته باشد، به مردم بگویید(تا کسی شما را باور کند و احساس شما را درک کند).

سوال: اگر من(مشکلاتم) را به کسی بگویم، چه اتفاقی خواهد افتاد؟
جواب: آنها (والدین شما) گزارش میدهند که شما صدمه دیده اید و سپس شخصی به خانه شما خواهد آمد و با خانواده شما در این باره صحبت میکند. آنها می بینند که آیا در خانه شما امن هستنید(فضای خانه برای زندگی شما امن است) یا اینکه شما نیاز به رفتن به جایی دیگر دارید که در آنجا شما می توانید در محیطی امن و با آرامش زندگی کنید.

سوال: چه کاری باید انجام بدهیم وقتی که من میگویم نه و آنها(افراد کودک آزار) هیچ توجهی نمیکنند و به اذیت و آزار خود ادامه میدهند؟
جواب: اگر افراد کودک آزار زمانی که شما (کودک) می گویند “نه” به کار خود ادامه دادند و موجب اذیت و آزار مجدد شدند، صدای خود را بلند و بلند تر کنید و فریاد بکشید چون اگر کسی در نزدیکی شما باشد می تواند با شنیدن صدای شما به شما کمک کند اگر کسی در نزدیکی شما وجود نداشته باشد، به محض اینکه به مکان امنی رفتید سریعا به کسی در باره این موضوع بگوئید.

سوال: چه کاری باید انجام بدهیم وقتی که فرد آزار دهنده تهدید میکند اگر موضوع آزار را به کسی بگویید به شما(کودک) یا یکی از اعضای خانواده شما آسیب میزند؟
جواب: افرادی که از کودکان سوء استفاده می کنند، نمی خواهند دیگران بدانند که چه کار می کنند، بنابراین آنها ممکن است شما یا کسی از اعضای خانواده تان را مورد تهدید قرار دهند که موضوع آزار را به کسی نگویید. شما باید بسیار شجاع باشید و در مورد مشکل خود با کسی صحبت کنید.

سوال: چه کاری باید انجام بدهیم اگر برادر یا خواهر من مرا آزار و مورد سوء استفاده قرار میدهد؟
جواب: موضوع را به والدین خود بگویید و اگر آنها به شما گوش ندادند به کسی در مدرسه یا به افرادی در لیست مورد نظر که ما در مورد آنها صحبت کرده ایم بگویید.

سوال: آنها (افراد کودک آزار) عصبانی میشوند اگر موضوع را به کسی بگویم؟
جواب: نه همیشه، اما بله، آنها ممکن است عصبانی شوند، اما باید شجاع باشید و بگویید که دیگر شخص آزار دهنده این کار را دیگر انجام ندهد و به شما آسیب نرساند و دیگر اعضای خصوصی بدن شما را لمس نکند.

My Body Is My Body Foundation

Farsi – بدن من، بدن من است

عواقب سوء استفاده از کودک آزاری برای

تحصیلات

“چگونه میتوان به کودکان نزدیک شویم و در مورد روش های سوء استفاده از کودک آنها را راهنمایی کرد؟”

The Songs

Song 1

بدن من، بدن من است – هدف آهنگ

Song Lyrics

Song 2

اگر درست به نظر نمیاد- انجامش نده

اگر درست به نظر نمیاد- انجامش نده – اهداف آهنگ

Song Lyrics

Song 3

بازی " چی میشه اگه"

بدن من، بدن من است

توضیح غریبه ها از دیدگاه کودکان

Song Lyrics

Song 4

اگر دچار مشکل شدید

بدن من، بدن من است

Song Lyrics

Song 5

عشق مهربان است

Song Lyrics

Signs of Child Abuse

موارد و نشانه های کودک آزاری

بیشترین سوالات پرسیده شده (توسط کودکان)

My Body is My Body Foundation

Menu

Menu

About Us

© My Body Is My Body Foundation is a registered charity #1199901 | All Rights Reserved.