My Body Is My Body Foundation
Croatian – Moje Tijelo je Moje Tijelo
Dobrodošli u Moje Tijelo je Moje Tijelo Glazbeni Program za Prevenciju Dječjeg Zlostavljanja.
To je jedan od najuspješnijih, pozitivnih i glazbenih programa ispunjenih zabavom o “sigurnosti tijela”. Naš program je sada animiran kako bi se podijelio s djecom u školama, vrtićima i sličnim domovima.
Ovaj program je BESPLATAN za sve.
Sprječavanje dječjeg zlostavljanja
Tražite li način da učite mladu djecu o prevenciji dječjeg zlostavljanja – ali ne znate gdje bi počeli?
Ne tražite dalje!! Naš program prevencije dječjeg zlostavljanja sadrži aktivnosti kako bi se djecu širom svijeta učilo o prevenciji dječjeg zlostavljanja.
Moje Tijelo je Moje Tijelo Program će vam dati “korak po korak” način da pristupite ovoj temi kroz zabavne animirane pjesme. Ovaj jednostavan program dati će vam način da osnažite djecu i da otvorite komunikaciju.
Naš međunarodni program prevencije dječjeg zlostavljanja sadrži:
– Potpuna .pdf preuzimanja na više jezika
– 5 pjesama da se spriječi zlostavljanje
– Korak po korak upute za svaku pjesmu
– Ideje kako uključiti djecu
– Znakove koje treba tražiti
– Mnoštvo korisnih informacija
Posljedice dječjeg zlostavljanja za pogođenu djecu i za društvo u cijelosti su znatne i obrazovanje je jedan od najboljih načina kako bi se spriječilo da se to dogodi ili barem, ako je dijete već u nasilnoj situaciji, dati će im znanje o pravilnom postupanju i komu se trebaju obratiti kako bi dobili pomoć.
Što ranije možemo učiti djecu o temi “Sigurnost Tijela”, to bolje. i znam da ovaj program funkcionira za djecu od 3 godine jer sam ga prezentirao za više od 350 000 djece u SAD-u s velikim uspjehom.
Ljepota Moje Tijelo je Moje Tijelo Programa jest u tome da ga može predavati bilo tko. Socijalni radnici, učitelji, odgojitelji, roditelji, pružatelji izvannastavnog programa, organizatori sportskih klubova i mnogi drugi. Jednostavno je, pamtljivo i otvara kanale komunikacije o temi zlostavljanja, koja je od velike važnosti.
“Kako priđete mladoj djeci o temi dječjeg zlostavljanja?
Većina odraslih osoba ne voli pričati o temi zlostavljanja, a pomisao pokušaja prilaska mladoj djeci u pozitivnom smislu može biti zastrašujuća. Zabavne pjesme u ovom program omogućuju ljudima da se povežu s djecom na jednostavan i pozitivan način.
Zašto glazba?
Pjesme su divan način za djecu da zapamte važne poruke koje ih se uči jer su interaktivne. Siguran sam da se svi sjećate malih pjesmica koje su vas učili kao djecu, te pjesme i poruke ostati će s djecom i biti će dobri temelji za buduće životne lekcije. Istraživanje koje je uključivalo djecu, objavljeno u Journal of Music Therapy, pokazalo je kako su glazba i učenje novih pjesama povezani s pozitivnijim konceptom sebe i razvojem samopouzdanja, pomažući djeci da se osjećaju bolje u vezi sebe.
*The Power of Music – University of Londen
Kako koristiti ovaj program:
Neka bude zabavno-
Pjesme su zabavne, pozitivne animacije, uvedene kroz lika iz crtića zvanog Cynthie. Pjevajte, radite pokrete rukama, plešite, učinite bilo što kako bi poruka bila upamtljiva.
Neka bude jednostavno –
Mlada djeca ne trebaju znati nikakve specifične detalje zlostavljanja, samo im dajte jednostavna pravila:
1. Nitko vam ne bi trebao nauditi
2. Nitko ne bi trebao dirati vaše privatne dijelove
3. Nitko ne bi trebao slikati vaše privatne dijelove
4. Ako imate problem, recite nekomu
5. Nemojte čuvati tajne ako vas netko ozljeđuje ili dira vaše privatne dijelove
6. Recite nekomu ako vas netko maltretira
Neka bude pozitivno –
Glavni cilj je osnažiti djecu kako bi se osjećala pozitivno o svojim tijelima i sigurno u znanju da imaju nekoga s kim mogu pričati ako postoji problem.
Dobra je ideja imati sesiju pisanja ili crtanja nakon svake lekcije pitajući djecu da nacrtaju sliku onoga o čemu ste govorili i pjevali ili mogu pisati o nečemu što se dogodilo njima ili nečemu što ih brine. Dobiti ćete zanimljive komentare iz pisama:
“Ne diraj moje stvari !!”
“Osobno, nikad nisam bio zlostavljan, ali moja mlađa sestra je.
Rekla je mami nakon što je vidjela vaš program”
……Ili nešto poput ove slike (desno) od petogodišnjaka koja je daljnje istraživana.
Uvijek predlažem da djeca ustanu i pjevaju – obraćati će više pozornosti nego kada sjede i lakše je raditi pokrete rukama.
Song 1
Moje Tijelo je Moje Tijelo - Pjesma 1.
"
Pozdrav, moje ime je Cynthie i danas ćemo raditi program “Moje tijelo je moje tijelo”. Otpjevat ćemo neke pjesmice, malo ćemo se zabaviti i naučit ćemo kako se možemo zaštiti. Znate, naša su tijela vrlo posebna i nitko nas nema pravo povrijediti ili dirati naše intimne dijelove ili učiniti bilo što, da se osjećamo nelagodno, jer je naše tijelo posebno. Sad ćemo otpjevati našu prvu pjesmu i želim da i Ti pjevaš sa mnom.
"Song 2
Ako ti nije dobroNe radi to, ha !! Pjesma 2.
"
Zabavit ćemo se sa sljedećom pjesmom,Ima jedno veliko pravilo koje treba zapamtitiA pravilo je -Ako se ne osjećaš ugodno – ne radi to !!Ne govorim o stvarima poput radadomaće zadaće ili uređivanje spavaće sobe.Govorim o tome da ako te netko pokuša uhvatitii odvesti negdje, ti moraš znati dato nije ispravan put. Ako se ne osjećaš ugodno – ne radi to !!Ili ako te netko pokuša navesti da nešto napraviš,zbog čega se osjećaš nelagodno.Ako se ne osjećaš dobro – ne radi to !!
"Song 3
Što ako igra - Pjesma 3
"
Sada ćemo igrati “Što ako” igru. I u ovoj pjesmi ćemo naučiti što treba učiniti ako vas stranac nagovara da pođete s njim ili ako netko pokuša dirati vaše intimne dijelove. Znate li gdje su vaši intimni dijelovi? Tamo su pokriveni donjim rubljem ili hlačama. Nitko ne bi trebao dirati vaše intimne dijelove osim kad si jako mlad, mama ili tata će te morati tamo oprati, ali ti ćeš ubrzo sam naučiti kako se to radi . Možda ako ste bolesni ili osjetljivi, mama ili tata ili liječnik tamo trebaju staviti neki lijek, ali osim toga nitko nikada ne bi smio dirati vaše intimne dijelove. Također ćemo naučiti što učiniti ako vas netko uznemirava ili vas pokušava ozlijediti ili se osjećate nelagodno u vašem domu ili u obitelji. Sve što imate u ovoj igri je reći “NE” pa želim da vičete lijepo i glasno ….
"Song 4
Ako Imaš Problem- Pjesma 4
"
Zaista je važno nekome reći ako vas netko ozljeđuje ili dira vaše intimne dijelove. Čak i ako se osjećate prestrašeno ili neugodno treba biti vrlo, vrlo hrabar i nekome to reći. Ima puno ljudi kojima možete reći : mame, tate, bake, djedovi, tetke, ujaci, učitelji, rođaci, susjedi, roditelji vaših prijatelja, policija, medicinske sestre i još mnogo, mnogo njih oko vas. Ako kažete, a oni vam ne vjeruju, možda će vam reći da to čuvate u tajnosti – ali onda odeš i kažeš nekom drugom. Ako vam ni oni ne vjeruju – tada recite nekom drugom i nastavite pričati dok vas netko ne čuje i pomogne vam. Nikad, nikad ne odustaj !!
"Song 5
Ljubav je nježna - Pjesma 5
"
Razgovarajmo o ljubavi, vrlo je važno biti voljen. Ljudi vam ne pokazuju svoju ljubav ako vas povrijede ili vam rade stvari zbog kojih se osjećate neugodno. Ljudi pokazuju da vas vole radeći neke stvari s vama poput čitanje knjiga, igranje igara, zabava, šetnja ili kad vas uče kako voziti bicikl. Ljubav je dijeljenje i briga za druge. Naši roditelji i odgajatelji brinu se o nama, hrane nas, paze da peremo zube, imamo čistu odjeću i budemo uredni, a ako smo bolesni, vode nas liječniku. Vrlo je važno da se o nama dobro brinu, kako bismo mogli odrasti zdravi, sretni i snažni.
"Song 6
Reci NE - Pjesma 6
""
Signs of Child Abuse
Indikatori dječjeg zlostavljanja
Sljedeće su indikatori zlostavljanja i zanemarivanja koje možete vidjeti kod djece. Ako vidite bilo koje od ovih indikatora ili vam dijete otkrije informacije,
1. Ostanite smireni i ne tjerajte dijete da vam daje informacije.
2. Tješite dijete i zahvalite mu na dijeljenju s vama te obavijestite službe za socijalnu skrb.
3. Zapamtite da dijete može podijeliti samo mali dio informacija dok ne vide da je vaša reakcija smirena i podržavajuća.
Sljedeće su neki od znakova zlostavljanja. Dijete može patiti od mješavine ovih pa je to samo okvirno. Ako primijetite određene promjene u ponašanju djeteta, pobrinite se da je bilo što od sljedećeg bitno.
Znakovi fizičkog zlostavljanja
Djetetov izgled
* Neuobičajene masnice, modrice, opekotine ili prijelomi
* Tragovi ugriza
* Česte ozljede uvijek objašnjene kao slučajne
* Ako objašnjenje ne odgovara ozljedi
* Nosi duge rukave ili ostalu prekrivajuću odjeću kako bi sakrio ozljede
Djetetovo ponašanje
* Neugodan, težak za slaganje
* Neuobičajeno sramežljiv, izbjegava druge ljude
* Može biti previše anksiozan za udovoljiti
* Čini se da se boji roditelja
* Pokazuje malo ili nimalo uznemirenosti kada se odvaja od roditelja
Znakovi zanemarivanja
Djetetov izgled
* Loša higijena, prljava kosa, tjelesni smrad
* Odjeća neprimjerena za vrijeme
* U potrebi za medicinskom ili dentalnom pomoći
Djetetovo ponašanje
* Često umoran, bez energije, letargičan
* Prosi ili krade hranu
* Često kašnjenje ili izostajanje iz škole
* Prkosno ponašanje
* Nisko samopouzdanje
Znakovi emocionalnog zlostavljanja
Djetetov izgled
Znakovi mogu biti manje očiti nego kod ostalih oblika zlostavljanja, ponašanje je vjerojatno najbolja indikacija.
* Povlačenje od prijatelja ili društvenih aktivnosti
* Često kašnjenje ili izostajanje iz škole
* Gubitak samopouzdanja
* Prkosno ponašanje
* Promjene u školskom uspjehu
Znakovi seksualnog zlostavljanja
Djetetov izgled
* Poderano, prljavo ili krvavo donje rublje
* Osjeti bol ili svrbež u području genitalija
* Ima spolno prenosivu infekciju
Djetetovo ponašanje
* Seksualno ponašanje ili znanje koje je neprimjereno za djetetovu dobnu skupinu. * Neprimjereno seksualno dodirivanje druge djece
* Nagla promjena u ponašanju
* Ekstremno opiranje bilo kakvom dodiru
Ako sumnjate na Dječje Zlostavljanje, nazovite vaš Centar za Socijalnu Skrb i tražite savjet. Oni će saslušati vašu zabrinutost i poduzeti mjere za vas ako je dijete u opasnosti.
Čuvajmo djecu !!
Najčešća pitanja (od djece)
Pitanje: Zašto ljudi ozljeđuju djecu?
Odgovor: Postoji više razloga zašto ljudi ozljeđuju djecu, neki ljudi su zlostavljani kao mali i prenose ciklus ozljeđivanja drugih. Neki ljudi imaju problema s alkoholom, drogama ili bijesom pa zbog toga ozljeđuju djecu. Glavna stvar za zapamtiti jest da je krivo ozljeđivati djecu te zbog toga uvijek morate reći nekomu kako biste dobili pomoć.
Pitanje: Zašto ljudi diraju privatne dijelove djece?
Odgovor: Opet, postoje brojni razlozi zašto ljudi seksualno zlostavljaju djecu, mnogi ljudi koji ozljeđuju djecu su i sami bili zlostavljani, zbog čega je jako važno reći, jer ovi ljudi trebaju pomoć i tretmane kako bi se oporavili i ne zlostavljali djecu.
Pitanje: Što da radim ako mi nitko ne vjeruje?
Odgovor: Ako kažeš nekomu i oni ti ne vjeruju – onda reci nekomu drugomu i nastavi govoriti ljudima dok ti netko ne povjeruje
Pitanje: Što će se dogoditi ako kažem?
Odgovor:Morati će prijaviti da te se ozljeđuje. Netko će doći pričati s tvojom obitelji. Vidjeti će je li sigurno za tebe da ostaneš doma ili trebaš ići negdje dalje gdje ćeš biti na sigurnom.
Pitanje: Što da učinim ako kažem Ne!! a oni ne prestanu?
Odgovor: Ako ne prestanu kad kažeš ne – viči jako glasno ako je tamo netko tko ti može pomoći, ili ako znaš da okolo ima ljudi koji će doći i pomoći. Ako nema nikoga, onda odi i reci nekomu čim to bude sigurno.
Pitanje: Što da učinim ako mi kažu da će ozlijediti mene ili nekoga u mojoj obitelji ako kažem?
Odgovor:Ljudi koji zlostavljaju djecu ne žele da drugi ljudi znaju što rade pa mogu pokušati prijetiti tebi ili nekome u tvojoj obitelji i reći ti da čuvaš tajne. Trebaš biti jako hrabar i reći nekome o svom problemu.
Pitanje: Što da učinim ako me brat ili sestra zlostavlja?
Odgovor:Reci svojim roditeljima i ako te ne slušaju, reci nekome u školi ili nekome s popisa ljudi koji smo raspravili.
Pitanje: Hoće li biti ljuti ako kažem?
Odgovor: Ne uvijek, ali da, mogu biti ljuti. Svejedno trebaš biti hrabar i reći kako bi te ta osoba prestala ozljeđivati ili dirati tvoje privatne dijelove
Ako sumnjate na Dječje Zlostavljanje, nazovite vaš Centar za Socijalnu Skrb i tražite savjet. Oni će saslušati vašu zabrinutost i poduzeti mjere za vas ako je dijete u opasnosti.
Čuvajmo djecu !!